育儿常识——好习惯不是靠培养出来的！

【来源：易教网 更新时间：2024-06-11】

如何培养孩子好习惯，同时让孩子主动配合

培养好习惯要注意方法和策略

现在很多家长都在强调好习惯的培养，但有时候我们会陷入束缚孩子的要求和限制中，导致孩子排斥和抗拒。除了策略和方法外，我们也需要思考如何激发孩子的主动性，让他们愿意配合培养好习惯。

故事中的两种状态

我的朋友L家有两种截然不同的状态。有时候家里乱七八糟，到处都是东西；而有时候家里一尘不染，除了家具几乎没有其他物品。她告诉我，她经常在自我斗争中，有的时候她放纵自己，乱扔东西让自己放松，但另一方面她又为家里的乱感到焦虑和纠结。这种情况持续一两个礼拜，然后又花上一整天甚至更多的时间收拾房间。她还告诉我，她工作也有这样的模式，拖延，纠结，最后连续加班解决问题。

父母的期望和孩子的反应

故事中的两位妈妈都希望孩子养成好习惯，但孩子却有不同的反应。其中一个妈妈通过唠叨、打骂的方式，导致孩子对吃饭失去了兴趣，变得瘦弱。而另一位妈妈的要求导致了孩子长大后对收拾房间感到纠结和痛苦。

爱和支持是培养好习惯的基石

在以上两个故事中，孩子都没有感受到父母的爱和支持，反而把父母的要求和负面情绪联系在一起。这种方式会导致负面情绪的循环，让孩子无法享受到好习惯带来的乐趣。父母的爱和陪伴是培养好习惯的基石。

父母自身的成长会引导孩子的改变

故事中的一个妈妈经历了一系列的挣扎后，意识到自己对孩子吃饭的期望背后是害怕和焦虑。当她面对这些情绪并接纳自己时，她决定改变自己。随着她的内在成长，她不再纠结和痛苦于孩子是否吃饭的问题，而孩子也逐渐改变了自己的行为。

好习惯需要父母的爱和支持来滋养

在培养孩子好习惯的过程中，父母常常陷入困境，与孩子斗争不断。然而，我们可以通过接纳和包容自己内在的小孩，去滋养他们的成长。只有父母自己的成长和爱的流动，才能引导孩子改变，才能真正培养出好习惯。