如何让孩子学会自律？这位妈妈找到了答案！

【来源：易教网 更新时间：2025-01-02】

培养孩子的自律性：关键是找到感兴趣的事

自律的重要性

作为家长，我们都知道自律性是一个获得更高成就的人要具备的重要品质，它将决定着孩子日后的学业乃至他的一生是否成功与幸福。自律可以被看作是一种自控力，即克制自己想做某事的冲动。想想作为成人的我们是怎么控制冲动变得自律的？举个妈妈们都深有体会的例子。我们都曾有过买衣服的冲动，但是有了孩子之后，这种冲动下降了很多。这说明人的忍耐力是有限的，动机才是自律的关键。有了爱子之心，知道要省钱养子，动机强大了，自控就不难做到了。

找到感兴趣的事

认识自我是培养自律性的重要一步，因为“认识自我”意味着找到自己感兴趣的东西。这种兴趣会使一个人意识到抵制玩乐的诱惑，意识到把时间白白浪费掉的可惜；这种兴趣也会使一个人愿意制定计划，愿意坚定执行，因为他知道，这会让自己离自己热爱的未来越来越近。因此，作为家长，我们应该帮助孩子找到他们感兴趣的事物。这可能需要我们观察孩子的兴趣和才能，并提供相应的机会和资源。例如，如果孩子对音乐感兴趣，我们可以鼓励他们学习乐器或参加音乐课程。通过这样的方式，孩子将更有动力去克制冲动，坚持努力。

时间管理：自律的重要一环

时间管理的意义

良好的自控离不开对时间的管理。当孩子对时间有了一定的认识，就要培养孩子时间上的自律意识。据我观察，那些做事无规划、拖拖沓沓的孩子，通常对时间没什么概念，他们不清楚时间是怎么花掉的，不清楚该在什么时间做什么事才更合适，不清楚自己如果不能按时完成会带来什么后果。因此，时间管理对于自律的意义重大。

教孩子遵循时间计划

那么，如何让孩子在时间上做到自律呢？一个最能够重塑孩子自律习惯的办法是教他们遵循时间计划去做事。我们可以教孩子制定一个合理的时间表，明确规定每天应该在什么时间做什么事情。例如，我们可以规定孩子每天放学后先完成作业，然后再进行其他活动。通过这样的时间管理，孩子将逐渐养成按时完成任务的习惯，进而培养自律性。

记时间日志的重要性

据说作家村上春树曾经通过跑步戒掉了烟瘾。有人问他，如果哪天你不想跑步怎么办？他回答说：“所以我才做了详细的计划。”这说明记时间日志非常重要。我们可以鼓励孩子每天记录自己的活动和使用时间，以此来帮助他们更好地管理时间。通过记录时间日志，孩子可以更清楚地了解自己的时间花费情况，从而更好地调整自己的时间分配，提高自律性。

规则意识的培养

规则的重要性

规则是一种行动准则和做事规程，是让人遵守的准则。国家有国法，家庭有家规。无规则的争先恐后会造成社会的混乱，想要培养孩子自律，也要教他们学会遵守规则。现在的孩子往往得到了他们想要的东西，如果我们都满足他们的需求，他们会变得无法自控。因此，我们应该在生活细节中有意识地培养孩子的自律美德。

以身作则

孩子规则意识的养成离不开家长的榜样。作为家长，我们应该以身作则，成为孩子的榜样。现在很多父母已经意识到一个自律的自己对孩子的重要性，但是有些父母采用的还是双重标准。明明自己私闯红灯，却告诫孩子遵守交通秩序；明明自己上班经常迟到，却强迫孩子准时起床。这样的父母缺乏自律，也难以培养孩子成为高度自律的优秀人才。

自律是一个人意识真正当家做主的品质，它帮助人们达到他们想要的目标，实现他们生命中的愿望。因此，作为家长，我们应该帮助孩子培养自律性，帮助他们找到感兴趣的事物，教导他们时间管理的重要性，培养他们的规则意识。通过这样的努力，我们可以帮助孩子走上更高级的人生道路，实现他们的梦想。