17岁孩子玩游戏沉迷怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-03-15】

如何让孩子远离游戏沉迷

认识游戏沉迷的根源

很多孩子沉迷游戏，并不是因为游戏本身有多么吸引人，而是在学习中感到挫败或厌学时，游戏成为了一种逃避现实的慰藉。当孩子感到在游戏中获得存在感和自豪感时，就会沉溺其中。即使没有游戏，他们也会被其他事物吸引，如电视剧、漫画等。

如何帮助孩子摆脱游戏

1. 不要发火或打骂孩子，这只会引起他们的抵抗情绪。可以尝试通过谈心的方式，告诉他们游戏的负面影响并找一些青少年教育事件进行“吓唬”。例如，可以分享一些游戏沉迷导致学业受损的案例。 2. 合理对待游戏，让孩子玩一些有益身心健康的游戏。并不是所有游戏都是不好的，有些游戏对孩子学习英语或锻炼智力反应能力是有帮助的。 3. 限制游戏时间，确保孩子不会因为游戏耽误学业。和孩子商量，设定每天游戏时间，要在完成学业之后进行。可以根据孩子的表现调整游戏时间，奖励高分成绩。 4. 寻找替代游戏的活动，如带孩子看电影、去游乐场等。男孩子通常喜欢对抗类游戏，可以尝试让他们参加体育活动如打篮球、棒球等。 5. 设定奖励机制，激励孩子远离游戏。准备一个表格，每天不玩游戏就贴一张贴纸，达到一定数量即可领取奖励。逐步远离游戏的奖励制度可以帮助孩子改变沉迷游戏的习惯。

调整家长对孩子的态度

从心理学的角度出发，家长可以将关注焦点从孩子的成绩转移到孩子本身，避免孩子通过游戏寻求存在感。孩子对游戏的沉迷其实反映出与家长的亲子关系存在疏离，家长需要注意这一点。 通过以上方法和策略，家长可以帮助孩子规避游戏沉迷，培养健康的学习和生活习惯。希望家长们能够多加关注和支持孩子，共同创造一个良好的成长环境。