如何开导17岁学生面对学习负担重的困境

【来源：易教网 更新时间：2024-07-24】

1. 与老师沟通，寻求指导

面对学习负担沉重的情况，学生应该积极与老师沟通，寻求指导。老师是学生的知识引路人，他们拥有丰富的教育经验和专业知识。通过与老师的交流，学生可以找到解决学习问题的方法和策略。

例如，学生可以向老师请教如何高效地学习，如何合理地安排时间。老师可以根据学生的个人情况提供针对性的建议，帮助他们更好地应对学习压力。

2. 学会解压，减轻学习压力

学习压力过大是导致学生不想上学的一个重要原因。为了减轻学习压力，学生需要学会解压。运动是一个很好的释放压力的方式。学生可以选择自己喜欢的运动项目，如打篮球、跑步、瑜伽等，来放松身心。

此外，与同学交流也是减轻压力的有效途径。和同学一起聊天、玩耍、分享自己的困扰，不仅可以获得安慰和支持，还可以从他们身上学习到应对学习困难的经验和方法。

3. 学习处理人际关系，建立良好的人际关系

良好的人际关系对学习有很大的帮助。学习的过程中不可避免地会遇到各种人际关系问题，如与同学的矛盾、与老师的交流问题等。学生应该学习如何处理这些问题，建立良好的人际关系。

例如，学生可以主动与同学合作，在合作中互相帮助、互相学习。通过与同学的良好关系，学生可以得到更多的学习资源和支持，提高学习的效果。

4. 抵制诱惑，坚守自己的信念

在学生不想上学的情况下，往往会面临各种诱惑，如玩手机、上网、打游戏等。面对这些诱惑，学生应该学会抵制，坚守自己的信念。

家长在这方面扮演着重要的角色，他们需要了解学生不想上学的原因，并且用真实的感受打动学生，而不是强迫他们返校。家长可以和学生一起探讨学习的意义和目标，帮助他们树立正确的学习观念和价值观。

学生在面对学习负担重，不想上学的情况下，可以通过与老师沟通、学会解压、学习处理人际关系以及抵制诱惑等方法来开导。家长应该理解学生的困境，并与他们保持沟通和理解，协助他们积极应对学习困难，找到适合自己的学习方式和生活方式。