培养孩子情商的重要性

【来源：易教网 更新时间：2024-05-20】

认识自身情绪的能力

认识自身情绪的能力是培养孩子情商的第一步。家长应该引导孩子准确地感知、理解自己的喜、怒、哀、乐。这意味着让孩子熟悉和体验各种情绪，特别是那些负面情绪。例如，清明祭扫可以让孩子在亲人的引导下去体验悲伤。这样的体验有助于孩子对情绪的认知和理解。

接纳负面情绪

孩子经常会犯错，比如打碎东西。这是一个常见的场景。然而，作为家长，我们不能用拍打地面来转移孩子的注意力，而是要让孩子体验负面情绪的机会。当孩子打碎了心爱的东西，家长应该慢慢把碎片捡起来，并告诉他会给他买一个新的。这样的处理方式有助于孩子理解负面情绪的产生和处理方式。

管理情绪的能力

管理情绪的能力是情商的核心之一。这包括能够充分地表达自己的情绪，不压制情绪，以及善于克制自己的情绪，要善于把握表达情绪的分寸。在与孩子交流时，家长应该允许孩子辩解，让他讲出自己的道理。此外，孩子也应该学会观察父母情绪的变化，而父母则应该告诉孩子自己的真实感受。

培养人际交往能力

除了情绪管理，培养孩子的人际交往能力也是非常重要的。这包括让他们友爱、协作、大方、开朗、公道、礼貌、自尊、责任心、组织能力等方面的能力。在家庭内部的良好沟通是孩子走向社会的基础。因此，家长应该给予孩子足够的机会来参与家庭活动，并鼓励他们与家人和其他孩子进行交流和合作。

情商教育在学校中的实践

情商教育已经在一些国家的学校中得到实践，并取得了积极的效果。例如，美国的一些小学已经将“情绪教育”列入教学计划中，并创造性地开始实施“情商扫盲”。这种措施不仅有助于提高学生的情商水平，还有助于改善学生的学习和社交能力。

培养孩子的情商是家长必须要重视的一项任务。了解自身情绪、接纳负面情绪、管理情绪、培养人际交往能力等方面的教育都有助于提高孩子的情商水平。这不仅对孩子的个人发展有益，也有助于他们更好地适应社会和与他人建立良好的关系。