要求孩子一百次，不如蹲下来示范一次：一位幼儿园爸爸的醒悟

【来源：易教网 更新时间：2026-11-14】

一次家长会，让我重新审视了自己的育儿方式

上周参加了儿子的幼儿园家长会，主题是“如何教育孩子”。说实话，走进教室之前，我心里想的是：孩子吃得好不好、穿得暖不暖、睡得够不够、身体结不结实，这些我天天操心，还能有什么新东西？

两个小时的家长会开下来，我却坐在那儿久久没动。

因为老师说的每一句话，都像是照镜子，照出了我平时育儿的样子：要求多，示范少；训斥多，耐心少；着急多，等待少。

回家的路上，我一直在回想这几年带儿子的点点滴滴，越想越觉得，有必要把自己的一些反思和改变写下来，给同样在育儿路上摸索的爸爸妈妈们提个醒。

我做错的第一件事：总是“要求”，从不“示范”

先说一件小事。

儿子上幼儿园之后，我给自己立了一条规矩：每天送他进园，碰到值班的老师，必须主动问好。我觉得这是最基本的礼貌，必须养成习惯。

于是每天早上，我都会在园门口提醒他：“快，跟老师问好。”

一开始他还挺配合，奶声奶气地喊一句“老师早上好”。可渐渐地，我发现不对劲了。孩子越来越不情愿，每次都要我在旁边催一遍、推一把，他才磨磨蹭蹭地挤出一句问好，声音小得像蚊子哼。

有时候我催急了，他干脆把头一低，装作没听见。我站在一边，尴尬得脚趾抠地，心里还冒火：这孩子，怎么教都教不会，一点礼貌都没有！

这样的情况持续了很长时间，收效甚微。

直到有一天早上，我又在催他问好，值班老师笑着对我说了一句：“其实您每次见到我们，主动打个招呼，孩子看在眼里，自然就学会了。”

我当时愣住了。

是啊，我要求孩子一百次，自己做了几次示范呢？我每次进园，都是急着把他塞进教室，头也不抬地就走，何曾主动、热情、大大方方地跟老师打过招呼？

孩子是最善于模仿的。他不会照你说的做，只会照你做的学。你嘴上要求一百遍的事情，如果自己从来不去做，孩子心里那杆秤，早就算得清清楚楚。

从那天起，我彻底转变了做法。每天送儿子进园，碰见老师，我先笑眯眯地主动打招呼：“老师早上好！”声音洪亮，态度自然，就像跟老朋友问好一样。

奇迹发生了。

我一次都没提醒过儿子。他自己跟在我后面，脆生生地喊：“老师早上好！”

第一次听到的时候，我差点没绷住眼泪。原来教育可以这么轻松，这么自然，这么水到渠成。

身教重于言传，这六个字值千金

这件事给我的触动太大了。

我们做家长的，太习惯于“要求”孩子了。要求他懂礼貌，要求他爱学习，要求他别发脾气，要求他好好吃饭。我们以为，说到了，孩子就该做到。

可孩子接收到的信息，往往跟我们以为的完全两样。

你想让孩子放下手机，自己却抱着手机刷个不停；你想让孩子爱上阅读，自己却一年读不完一本书；你想让孩子好好说话，自己却在家里大吼大叫。

孩子看到的世界，和你嘴里说的世界，是两个世界。他相信的，永远是他眼睛看到的那个。

所以后来我给自己总结了三条“身教原则”，每天都在用：

第一条：想让孩子成为什么样的人，先自己活成那个样子。

第二条：在开口“要求”之前，先问问自己“我做到了吗”。

第三条：把说教的时间，换成示范的时间。

排队洗手、晨检问好、见到长辈打招呼，这些小事，你带着他做一次，胜过讲一百遍道理。学会调节情绪、学会倾听别人、学会跟人好好交流，这些大课题，更是要靠家长在日常生活的每一个细节里，日积月累地去引导、去示范。

这些点滴的示范，一开始看不出什么效果。但坚持下去，它们会慢慢内化成孩子骨子里的行为习惯，长成他人格的一部分。这才是教育真正的样子——润物细无声。

孩子的不足，考验的是父母的肚量

家长会上还有一层收获，让我看清了自己孩子身上的问题，也看到了其他孩子身上的问题。

老师说了一句话，我记到现在：人无完人，每个孩子都会有这样或那样的不足，关键看家长用什么心态去面对。

回想我自己，恰恰在这方面最不合格。

儿子每次做错事情，我的第一反应就是火冒三丈，大声呵斥。作业写错了，吼；玩具乱扔，吼；跟小朋友闹矛盾，吼。我以为吼一嗓子，孩子就能长记性。

结果呢？不但起不到任何纠正作用，孩子的逆反心理越来越重，我说什么他都置若罔闻，有时候明明做错了，还要跟我犟到底。更让我心疼的是，有几次吼完，孩子缩在角落里不说话，眼睛里全是怯意。那一刻我才意识到，我的怒火，正在一点点把孩子的自信心碾碎。

吼叫，是教育里最偷懒、也最无效的方式。

孩子做错了，他心里其实知道。这时候他需要的，是一个能帮他弄明白“错在哪、下次怎么办”的爸爸妈妈，而非一个只会发泄情绪的火山。

明白了这一点之后，我开始有意识地调整自己面对孩子不足时的做法，总结下来是四个词：

一、宽容。孩子犯错是成长的必经之路。错误背后，往往藏着孩子没有能力表达清楚的困难。先接纳，再解决。

二、耐心劝说。蹲下来，看着孩子的眼睛，用他能听懂的话，把道理讲给他听。语速慢一点，声音轻一点。

三、鼓励模仿。与其告诉他“你应该怎么做”，不如带着他做一遍。孩子的模仿能力超强，你做得对，他学得快。

四、适时夸奖。孩子做对了，哪怕只进步了一点点，也要及时、具体地夸出来。“你今天自己把玩具收好了，妈妈看到你很有责任心”，这样的夸奖，比十句批评都管用。

好孩子，是夸出来的

我们老家有句俗话：孩子越骂越笨，越夸越灵。

以前我不信，现在深信不疑。

心理学上有个概念叫“皮格马利翁效应”，说白了就是：你相信孩子是什么样，孩子就会朝那个方向成长。你天天说他笨，他就真的越变越笨；你真诚地欣赏他、鼓励他，他身上的优点就会像春天的草一样，越长越旺。

这几个月，我把吼叫改成了鼓励，效果实实在在摆在那里。

儿子以前写作业磨蹭，我一催他就哭。现在我换了个说法：“妈妈发现你今天开始写作业比昨天早了五分钟，这个进步真不错！”孩子听了眼睛发亮，第二天做得更好。

儿子以前不敢跟陌生人说话。现在我不再逼他，而是自己先热情地跟人打招呼，做给他看。慢慢地，他也敢开口了，前几天甚至在小区里主动跟保安爷爷问了好，把老爷子乐得合不拢嘴。

你看，孩子的改变，源头在父母。父母变了，孩子自然就变了。

教育孩子，是一场父母的自我修行

家长会结束前，老师说了这样一句话：教育孩子，从来都不是一朝一夕的事，它需要家庭和幼儿园共同努力，一起托举孩子。

我特别认同，还想再补一句：教育孩子这场修行，修的其实是我们父母自己。

孩子在幼儿园学到的排队、洗手、问好、倾听，需要我们在家里接着示范、巩固；孩子在成长中暴露出的胆怯、急躁、拖拉，需要我们用宽容和耐心去化解；孩子未来会成长为什么样的人，很大程度上取决于今天我们用什么方式对待他。

要求孩子一百次，不如示范一次；

吼叫孩子一百句，不如鼓励一句。

每一个让我们头疼的“问题”，背后都站着一个等待被理解、被引导、被欣赏的孩子。

愿我们都能放下焦虑，放下火气，蹲下身来，用孩子的视角看世界，用行动给孩子打样，用夸奖给孩子赋能。让家里少一些呵斥声，多一些欢笑声。

让每一个孩子，都能在父母的耐心和鼓励里，快乐、茁壮地成长。

共勉。